Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Tag: MotherAndCare

พักผ่อนหลังคลอดเป็นไปได้แค่ไหน ?

ในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังคลอด คุณแม่ควรพักผ่อนอย่างไรบ้างอย่างน้อยควรนอนพักผ่อนช่วงกลางคืนให้ได้ 6-8 ชั่วโมง ไม่ควรหยิบจับหรือยกสิ่งของหนัก เพราะเป็นช่วงที่กล้ามเนื้อและมดลูกกลับคืนสู่สภาพปกติหากคุณแม่ยกของหนัก อาจกระทบกระเทือนถึงอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานมดลูกได้เคล็ดลับเพิ่มเวลาพัก1.ช่วง 2 สัปดาห์แรกให้คุณพ่อหรือคนในครอบครัวช่วยดูแลลูกตอนกลางคืนแม่ได้นอนพักเต็ม ๆ ก็จะฟื้นตัวเร็วขึ้น2.หลังอาหารกลางวันอาจหาเวลาพักผ่อนให้ได้ประมาณ 30 นาที3.เมื่อลูกหลับคุณแม่หลับด้วย แม้บางครั้งจะเป็นช่วงสั้น ๆ แต่ก็ช่วยให้แม่สดชื่นได้4.อย่ากังวลถึงงานการคั่งค้างมากเกินไป เลือกทำเฉพาะที่จำเป็นก่อนขอให้แม่ ๆ ทุกท่านฟื้นตัวเร็ว ๆ นะคะ

Read more

Horokid หนังสือสร้างเองของขวัญมอบลูกรัก

คุณพ่อคุณแม่เคยนึกมั้ยคะว่า จะเตรียมอะไรมอบเป็นของขวัญให้ลูกแรกเกิดและยังสร้างความประทับใจให้กับเขาไปจนถึงตอนโต  ขอแนะนำ Horokid  หนังสือคำทำนายที่คุณพ่อคุณแม่สร้างเพื่อลูกโดยเฉพาะ เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำให้กับเด็ก ๆ ค่ะเนื้อหาในหนังสือเกี่ยวกับอะไรนะ ?ภายในหนังสือจะบอกเล่าถึงลักษณะนิสัยของเด็กตามช่วงเวลาเกิดของเด็กแต่ละคน บอกปีนักษัตร ราศีเกิด โดยคุณพ่อคุณแม่เป็นคนสร้างเนื้อหาจากการใส่ข้อมูล วัน เดือน ปีเกิด กรุ๊ปเลือด ของลูก แล้วคุณพ่อคุณแม่ยังเขียนคำอวยพรจากใจสู่ลูกได้ด้วยนะคะ ถ้าอยากสร้างให้ลูกรักซักเล่มนึงต้องทำยังไงบ้าง ?ง่ายมาก ๆ ค่ะ เข้าไปในเว็บไซต์ Horokid  เข้าไปกรอกข้อมูล ใส่ชื่อลูก วันเดือนปีเกิดของลูก พิมพ์คำอวยพรหรือข้อความซึ้ง ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่อยากจะบอกลูก  ไม่เกิน 10 วันก็จะได้รับหนังสือส่งมาทางไปรษณีย์ค่ะ เท่านี้คุณพ่อคุณแม่ก็จะได้ของขวัญชิ้นพิเศษสุดที่มีเพียงชิ้นเดียวในโลกมอบให้ลูกรักแล้วค่ะ

Read more

พาลูกเปิดโลกจินตนาการที่ Imaginia Playland

วันว่างพาลูกไปเที่ยว Imaginia Playland สวนสนุกแห่งจินตนาการ สัมผัสประสบการณ์การเรียนรู้รูปแบบใหม่อินเตอร์แอคทีฟสุดไฮเทคแห่งแรกในอาเซียน บนพื้นที่ 1,400 ตารางเมตร ชั้น 3 โซน Em Playground ศูนย์การค้า ดิ เอ็มโพเรียม เด็ก ๆ จะได้สนุกกับโซนไอเดียสร้างสรรค์ ทั้งศิลปะ ดนตรี ผจญภัย ปีนป่าย หนังสือ การเล่านิทานแนวใหม่ มีอะไรเด็ด ๆ บ้างตามมาชมกันเลยค่ะSound Cloudเด็ก ๆ จะเพลิดเพลินกับการสร้างบทเพลงของตัวเอง ตามแสงของก้อนเมฆ โซนนี้ได้ฝึกใช้ความเร็วและสมาธิผ่นความสนุกสนานของดนตรีค่ะDream Jungleโซนนี้เด็ก ๆ ได้ปล่อยพลังปีนป่ายสุดมันส์กับตาข่ายยักษ์ Netscape สุดสนุกแห่งแรกในอาเซียนArt Galleryชมงานศิลปะจากอาร์ติสดังทั่วโลก และสนุกกับการสร้างสรรค์ผลงานอาร์ต ๆ ด้วยตัวเองShadow Forestโซนนี้มาเล่นกับเงากันบ้าง เปิดโลกจินตนาการของเด็ก ๆ ผ่านการสร้างภาพเงาที่น่าตื่นตาตื่นใจKnight's…

Read more

สารพัดวิธีอุ้มทารก ที่สะดวกสบายและสนุก สำหรับคุณพ่อ

คุณพ่อรายนี้สาธิตวิธีการอุ้มทารกในชุดจั้มสูท โดยได้แสดงท่าอุ้มต่างๆ ที่สามารถใช้ได้จริงและลองทำได้ที่บ้านหลายที่ด้วยกัน ทั้งท่าอุ้มมาตรฐาน ท่ากล่อมนอน ไปจนถึงท่าอุ้มแบบรักบี้ ที่ทั้งสะดวกสบายและสนุก ชมในคลิปกันได้เลย

Read more

ออสเตรเลียออกกฎหมายให้ผู้เช่าเจาะผนังยึดตู้ได้ หลังกรณีตู้ทับเด็กเสียชีวิต

รัฐบาลท้องถิ่นออสเตรเลียออกกฎหมายคุ้มครองผู้เช่าบ้าน ให้เจาะผนังเพื่อความปลอดภัยได้ หลังเหตุการณ์ตู้ลิ้นชักทับเด็กวัยหัดเดินเสียชีวิตปี 2015 นางสกายล์ ควออเตอร์มารีน เรียกร้องให้ทางการท้องถิ่นออกกฎหมายเพื่อคุ้มครองผู้เช่าบ้าน หลังเกิดอุบัติเหตุเด็กชายรีฟ ไคท์ ลูกชายของเธอวัย 1 ขวบ 9 เดือน ถูกตู้ลิ้นชักขนาด 1.25 เมตร ล้มทับจนเสียชีวิตในบ้านที่เธอเช่าตู้ลิ้นชักดังกล่าวเธอได้ซื้อมาหลังจากย้ายมาอยู่เพียงไม่กี่เดือน แต่เจ้าของบ้านผู้ให้เช่าไม่อนุญาตให้เจาะผนังเพื่อยึดตู้ไม่ให้ล้มหลังเหตุการณ์ดังกล่าว ทำให้ควอเตอร์มารีน เรียกร้องให้รัฐบาลท้องถิ่นออกกฎหมายการเคหะที่อยู่อาศัย โดยล่าสุด รัฐเวสเทิร์น ออสเตรเลีย ได้ออกกฎหมายใหม่ ให้ผู้เช่าสามารถเจาะผนังเพื่อความปลอดภัยได้ควอเตอร์มารีนกล่าวว่า นี่คือชัยชนะของพวกเรา และจะเป็นหลักประกันว่าจะไม่มีเด็กคนไหนที่จะเสียชีวิตเหมือนกับลูกของตนอีกที่มา : ABC

Read more

ปลดปล่อยความสร้างสรรค์คุณพ่อ กับสารพัดวิธีเล่นกับลูก

หลายคนบอกว่าอย่าไปลูกไว้ลำพังกับคุณพ่อ แต่คลิปวีดิโอเหล่านี้อาจทำให้คุณเปลี่ยนความคิดคลิปวีดิโอนี้ รวบรวมความสนุกขำขัน เมื่อคุณพ่อสรรหาวิธีเล่นกับลูกวัยทารก ที่สุดแสนสร้างสรรค์ สนุก และน่ารัก แต่ละคลิปอาจะทำให้คุณแม่อาจจะยอมปล่อยให้พ่อลูกได้อยู่กันตามลำพังบ้างก็ได้​ที่มา : Howlers Presents

Read more

เปิดความลับในโรงงาน “เลโก้” ของเล่นตัวต่อพลาสติกยอดนิยม

พาชมโรงงาน "เลโก้" ของเล่นตัวต่อพลาสติก ที่ได้รับความนิยมจากคนทั่วโลกเลโก้ ตัวต่อของเล่นพลาสติก มีลักษณ์เป็นชิ้นๆ หลากสีสัน ซึ่งโรงงานเลโก้ในประเทศเดนมาร์ก เป็นจุดกำเนิดของของเล่นยอดนิยมระดับโลก ที่มีขั้นตอนตั้งแต่การฉีดพลาสติกเหลว ในอุณหภูมิสูง 230 องศาเซลเซียส ในแม่พิมพ์ และรอให้เย็นตัว จนได้เป็นบล็อกเลโก้แต่ละชิ้นในโรงงานมีความลับอะไร ติดตามชมได้ในคลิปวีดิโอที่มา : Lego

Read more

ฝึกลูกเรียนรู้จากความผิดพลาด

ถึงแม้ว่าความผิดพลาดจะไม่ใช่เรื่องน่ายินดี แต่ก็เป็นสิ่งที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง คุณหมอมินบานเย็นแนะนำคุณพ่อคุณแม่ปล่อยลูกให้มีโอกาสเรียนรู้จากความผิดพลาดบ้างเพื่อการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความมั่นใจในตนเองตามมาอ่านบทความของคุณหมอกันค่ะในชีวิตของคนเรานั้นสิ่งที่ปรารถนาก็คือความสำเร็จ แต่กว่าจะเดินทางไปถึงความสำเร็จอย่างที่ใจหวัง ไม่ว่าเป็นใครก็ตามย่อมก็เคยพบกับความผิดพลาด สิ่งที่แตกต่างกันของแต่ละคนก็คือ ความสามารถที่จะจัดการกับความผิดพลาดนั้นๆ ได้หรือไม่ ซึ่งตรงนี้ต้องอาศัยการฝึกฝน ความรับผิดชอบ การเรียนรู้จากความผิดพลาดที่เกิดขึ้น เพื่อที่จะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก สุดท้ายคือ ไม่ท้อแท้แม้จะผิดพลาด แต่สามารถยืนหยัดที่จะก้าวต่อไปมีคุณพ่อคุณแม่หลายคนที่ทนไม่ได้กับความผิดพลาดของลูกและมักจะอดไม่ได้ที่จะพยายามแก้ไขความผิดพลาดด้วยการเข้าไปจัดการเสียเอง ก่อนที่จะเกิดความผิดพลาดขึ้น ทั้งที่ในความเป็นจริง ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ก็มีประโยชน์ เพราะจะทำให้คนที่ผิดได้เรียนรู้ รับผิดชอบ และไม่ทำอีกคราวหน้า ผู้ใหญ่จึงควรให้เด็กได้เรียนรู้ในผลของการกระทำคุณแม่ท่านหนึ่งที่หมอคุยด้วย ไม่สามารถจัดการกับพฤติกรรมของลูกสาว ลูกสาวคุณแม่ไม่ชอบทำการบ้าน บ่นว่ายาก ทำแล้วก็ผิด ทำไม่ได้ ไม่อยากจะทำ และเมื่อทุกครั้งที่ลูกไม่ยอมทำการบ้าน แม่ก็จะแก้ปัญหาด้วยการทำให้แทน ครูก็ไม่รู้ หรือจะรู้ก็ไม่ทราบ และลูกก็มีงานไปส่งทันทุกวัน เพราะลูกรู้ว่าแม้ว่าจะไม่ทำ สุดท้ายแม่ก็จะทำให้คุณพ่ออีกท่านหนึ่ง บ่นให้หมอฟังว่า ลูกชอบทำห้องนอนสกปรก เสื้อผ้าใช้แล้วก็กองทิ้งไว้ เมื่อถามว่า แล้วเมื่อเขาไม่ยอมทำความสะอาดห้อง ไม่เอาเสื้อไปลงตะกร้า คุณพ่อทำยังไง คุณพ่อก็บอกว่า ก็ทำแทนให้ทุกๆ ครั้งหมอเข้าใจว่า คุณพ่อคุณแม่คงจะทนไม่ได้ที่จะเห็นลูกไม่มีการบ้านไปส่งครู…

Read more

5 เคล็ดลับปกป้องผิวลูกน้อยจากผื่นผ้าอ้อม

ผิวเบบี๋ทั้งอ่อนบางและมีโอกาสแพ้ง่าย คุณแม่จึงต้องทะนุถนอมผิวของลูกน้อยในวัยนี้เป็นพิเศษโดยเฉพาะเบบี๋ในช่วงแรกเกิดปัญหาผิวที่มักกวนใจเป็นประจำก็คือผื่นผ้าอ้อมค่ะ เเมื่อมีผื่นผ้าอ้อมลูกน้อยอาจร้องโยเยเนื่องจากไม่สบายเนื้อสบายตัวสร้างความกังวลใจให้คุณแม่ปัญหานี้แก้ไข้ได้ไม่ยากค่ะเรามาทำความรู้จักกับสาเหตุกันก่อนสักนิด สาเหตุที่พบได้บ่อย1.เกิดจากความเปียกชื้น ทั้งจากความชื้นเกิดจากการใส่ผ้าอ้อมในขณะที่ตัวยังไม่แห้งสนิท 2.การแช่อยู่ในผ้าอ้อมที่เปียกฉี่หรืออึนานเกินไป 3.การติดเชื้อแบคทีเรียหรือยีสต์อาจทำให้เกิดผื่นผ้าอ้อมได้ ทารกที่รับประทานยาปฏิชีวนะมักจะไวต่อการเกิดผื่นผ้าอ้อมจากเชื้อยีสต์ แนะนำ 5  วิธีปกป้องผิวอันบอบบางของลูกจากผื่นผ้าอ้อม 1.หมั่นดูผ้าอ้อมลูกบ่อย ๆ ดูว่าเปียกชื้น ลูกอึฉี่หรือยัง อย่าปล่อยให้นอนแช่ผ้าอ้อมเปื้อนอยู่นาน ๆ ให้รีบเปลี่ยน2.ล้างทำความสะอาดผิวลูกบริเวณที่อยู่ในผ้าอ้อมไม่จำเป็นต้องใช้สบู่ทุกครั้งอาจใช้น้ำเปล่าบ้าง หรือใช้สบู่เด็กที่อ่อนโยนต่อผิวเด็ก ปราศจากน้ำหอมหรือสารเคมีที่ก่อให้เกิดความระคายเคือง อาจเลือกผลิตภัณฑ์ประเภทออแกนิกเพื่อความปลอดภัยต่อลูกกน้อย  3.ใช้ผ้าสะอาดนุ่ม ๆ เช็ดผิวลูกอย่างอ่อนโยน เลี่ยงการใช้ทิชชู่เปียกที่ผสมน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์เพื่อป้องกันการระคายเคือง4.ปล่อยให้บริเวณผ้าอ้อมแห้งสนิทก่อนใส่ผ้าอ้อม5.ทาปิโตรเลียมเจลลี่ หรือครีมป้องกันผื่นผ้าอ้อมก่อนให้ลูกใส่ผ้าอ้อม  หากผื่นยังไม่หายไปภายใน 2-3 วัน หรือเป็นผื่นแดงมากขึ้นควรพาไปพบคุณหมอเพราะอาจติดเชื้อแบคทีเรียหรือยีสต์ค่ะ

Read more

ชุดแฟนซีสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ รับวันฮาโลวีน

ช่วงเวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ดูเหมือนกับว่าการแต่งชุดแฟนซีในวันฮาโลวีนเป็นสิ่งที่ไม่เข้ากันเลย แต่รู้หรือไม่ว่าท้องของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่โย้ออกมา ทำให้เกิดความสร้างสรรค์ที่ไม่จำกัดในการแต่งชุดแฟนซีสำหรับวันฮาโลวีนตั้งแต่เทคนิคการ DIY ไปจนถึงชุดที่จำหน่ายอยู่หลากหลายแบบ เราได้นำแบบมาให้คุณแม่ได้ชมกันเพื่อเป็นไอเดีย ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ก็มีชุดแฟนซีสำหรับวันฮาโลวีนที่สวยสร้างสรรค์ไม่แพ้ใครInstagram : Abi Pearceชุดคลุมท้องฟักทองชุดคลุมท้องน่ารัก สีส้มกับสีดำ และความสร้างสรรค์จากเศษผ้าอีกนิดหน่อย ทำให้ชุดคลุมท้องกลายเป็นชุดฟักทองสำหรับฮาโลวีนแบบง่ายๆ ได้Instagram : Carrie Edens Usmarชุดคลุมท้องไข่ดาวทำง่ายเหมือนไข่ดาวจริงๆ กับชุดคลุมท้องสีเหลือง และผ้าสีขาวที่สวมด้านนอกและเจาะรูที่ท้องให้เหมือนกับไข่แดงInstagram : Carrie Edens UsmarInstagram : Kayleigh Hamiltonชุดลูกบิลเลียดท้องของคุณแม่ตั้งครรภ์กลมๆ เป็นทรงที่สมบูรณ์แบบ โดยชุดคลุมท้องสีดำกับผ้าตัดเป็นวงกลมสีขาวและเลข 8 สีดำ เก็บไว้เป็นเซอร์ไพรซ์ ถ้ามีคนถามว่าเป็นเด็กผู้ชายหรือผู้หญิง?Instagram : Ela Sorokaชุดเขตก่อสร้างป้องกันคนเดินชน ก็ทำป้ายเตือนซะเลย! ป้ายที่ทำจากกระดาษติดบนท้อง และชุดพนักงานก่อสร้าง…

Read more