Warning: Undefined array key "action" in /var/www/wp-content/themes/kicker-child/functions.php on line 2
Knowledge | motherandcare - Part 34
X

Knowledge

ไมอีลินคืออะไร สำคัญอย่างไรกับพัฒนาการสมอง พร้อมเทคนิคกระตุ้นการสร้างไมอีลินตามช่วงวัยที่คุณแม่ยุคใหม่ห้ามพลาด

คุณแม่รู้หรือไม่ว่า 1,000 วันแรกเป็นช่วงที่สมองของลูกสร้างไวที่สุด ซึ่งไมอีลินมีการสร้างมากตั้งแต่ทารกอยู่ในท้องแม่ช่วง 3 เดือนก่อนคลอดหรือในช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้าย และสร้างต่อเนื่องในช่วงวัยเด็ก ดังนั้นการสร้างไมอีลินจึงสำคัญในวัยเด็ก เพราะเมื่อเติบโตถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้นแล้ว กระบวนการสร้างนี้ก็จะลดลงเป็นอย่างมาก เรามารู้จักสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างสมองของลูกเพื่อให้ลูกฉลาดสมวัยกันเลยค่ะ… Read More

5 คำตอบ พาลูกเที่ยวทำไมฉลาดขึ้น ?

การพาลูกเที่ยวอย่างไปทะเล ออกต่างจังหวัด หรือไปต่างประเทศ นอกจากจะสนุกสนานแล้วยังดีต่อสมองของเด็กมากทีเดียวค่ะศาสตราจารย์ Jaak Panksepp นักประสาทวิทยาชั้นนำของโลก มหาวิทยาลัยแห่งรัฐวอชิงตัน ผู้ค้นพบ Play System… Read More

ทำไม “นมแม่” ถึงดีต่อสมองลูก?

ใครๆ ก็รู้ว่านมแม่เป็นแหล่งอาหารชั้นยอด เพราะมีสารอาหารต่างๆ ที่ให้ประโยชน์ต่อลูกตั้งแต่วัยแรกเกิด โดยในนมแม่มีสารอาหารหลากหลายที่ใช้พัฒนาทั้งร่างกายและสมอง คือ ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และสารอาหารสำคัญอื่นๆ1 แล้วรู้มั้ย… Read More

หยุดตะโกนใส่ลูกๆ ของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณตวาดลูกๆ แทนที่จะสอนดีๆ เมื่อคุณพบพฤติกรรมที่ไม่ดีของลูกๆ หรือไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ในขณะนั้น การตวาดจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของลูก  งานวิจัยจากมหาวิทยาลัย พิตส์เบิร์ก รัฐเพนซิลเวเนีย สหรัฐอเมริกา เผยว่า การตวาดลูกแทนที่จะสอนดีๆ… Read More

เคล็ดลับการเลี้ยงดูเด็กวัย 6-12 ปี

รสชาติอร่อย ดื่มง่ายน้ำหนักเบา ขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวกไม่มีการแตกร้าวปลอดภัยสำหรับเด็กพกติดตัวไปดื่มได้ในทุกโอกาส และ ทุกสถานที่ เช่น โรงเรียน , บนเครื่องบิน, สแน็คบ๊อกซ์… Read More

เลือกครีมบำรุงผิวหน้าคุณแม่ตั้งครรภ์และ ให้นมอย่างไรให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย

[vc_row][vc_column][vc_column_text]ปัญหาอันดับหนึ่งของแม่ตั้งครรภ์และให้นมลูกคือไม่กล้าใช้ครีมบำรุงผิว เพราะกังวลเรื่องความปลอดภัยของลูก ในขณะเดียวกันคุณแม่ต้องประสบปัญหาผิวแห้ง ผิวหมองคล้ำ สิว หรือหน้าท้องแตกลาย การพักเรื่องความสวยความงามอาจทำให้คุณแม่รู้สึกว่าขาดความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ มาเติมพลังใจในช่วงเวลาท้อง… Read More

3 ที่ควรปลอดเทคโนโลยี

ปัจจุบันเด็ก ๆ เข้าถึงเทคโนโลยีได้ง่ายมาก ทำให้พ่อแม่ควบคุมระยะเวลาและความถี่ในการใช้ได้ยาก แล้วเราจะทำอย่างไรให้สามารถจำกัดเวลาใช้ของลูกได้ องค์กรไม่แสวงหากำไรที่ทำงานด้านสื่ออย่าง common sense media เสนอแนะว่า สถานที่… Read More

แกัปัญหาพี่น้องทะเลาะกัน

[vc_row][vc_column][vc_column_text]คุณพ่อคุณแม่หลายคนมักปวดหัวเรื่องของลูก ๆ ที่บ้านทะเลาะกัน จนหงุดหงิดหัวใจ ปัญหานี้เจอได้บ่อยและเกือบทุกครอบครัวที่มีลูกสองคนขึ้นไปต้องพบเจอเป็นเรื่องแสนธรรมดา ถ้าพ่อแม่กำลังวางแผนจะมีลูกมากกว่าหนึ่งคน ควรเว้นช่วงลูกให้ห่างกันประมาณ 3 ปี เพื่อที่จะได้ไม่เหนื่อยเกินไปนัก และสามารถแบ่งเวลาการดูแลลูก … Read More

อ่าน เขียน คิดเลขไม่เก่ง หรือดิสเล็คเซีย ?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]เคียร่า ไนท์ลีย์ ดาราชื่อดัง แสดงหนังที่เราประทับใจมาหลายเรื่อง จะมีใครทราบบ้าง ว่าเธอเป็นแอลดี (Learning disorder) เคียร่าได้รับการวินิจฉัยเป็นดิสเล็คเซีย หรือ แอลดีด้านการอ่าน… Read More

อายุเท่าไหร่ลูกใช้มือถือได้ ?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]ยุคสมัยปัจจุบันนี้ พ่อแม่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าการมีโทรศัพท์มือถือก็ทำให้สะดวกสบาย ติดต่อได้ง่าย อยากรู้ว่าลูกอยู่ไหนก็โทรศัพท์หา หรืออาจจะส่งไลน์ถาม หมอคิดว่าการที่พ่อแม่หลาย ๆ คนให้โทรศัพท์ลูกใช้ก็เพราะเหตุผลนี้แต่นอกจากข้อดีก็ต้องมีข้อควรระวัง มีพ่อแม่หลายคนถามหมอว่า แล้วเมื่อไหร่จะซื้อโทรศัพท์มือถือให้ลูกดี รอถึงกี่ขวบตรงนี้ไม่มีตัวเลขตายตัว… Read More